1． 指标说明
ROC（Rate Of Change）中文名称：变动率指标,是由 Gerald App1e 和 FredHitschler两人,在《Stock Market Trading Systems》一书所共同发表的。ROC指标可以同时监视常态性和极端性两种行情,等于综合了RSI、W％R、KDJ、CCI四种指标的特性。
ROC也必须设定天线和地线。但是却拥有三条天线和三条地线（有时候图形上只须画出各一条的天地线即可）。和其他的超买超卖指标不同,而且天地线的位置既不是80和20,也不是＋100和－100,ROC指标的天地线位置是不确定的。
什么是不确定的位置呢？
ROC不是介于0～100之间波动的,它以0为中轴线,可以上升至正无限大,也可以下跌至负无限小。但是基本上ROC指标线的上下幅度,都会保持有限度的波动,不会无限制的扩张。我们从公式概说①步骤中可以看出,ROC指标主要的内涵,在于股价和12天前价格的距离,为 什么呢？我们假设12天前的价格是一根柱子,而现在的价格是一头牛,两者之间绑着一条长短不等的绳子,在这条绳子的范围之内（常态范围）,牛可以正常的走动吃草,但是每一根柱子上都绑着一头牛,每一条绳子的长度都不同。因此,每一头牛（个股）可以自由走动的距离也不同。同样的,现在的价格和12天前的价格之间,也存在着差距的限制,而每一只股票和它12天前的差距限值也不相同,这就是ROC指标第一条的超买超卖线距离,随着个股的不同而有所不同的原理。
牛安静地吃草,就是所谓的“处于常态范围”之内,可是,牛（股价）也可能会发狂,挣脱绳索拔足狂奔,这会演变成”极端行情”。那么,我们就以0轴到第一条超买或超卖线的距离,往上和往下拉一倍、两倍的距离,再画出第二条、第三条超买超卖线,则图形上就会出现上下各三条的天地线。
2． 运用原则
ROC波动于“常态范围”内,而上升至第一条超买线时,应卖出股票。
ROC波动于“常态范围”内,而下降至第一条超卖线时,应买进股票。
ROC向上突破第一条超买线后,指标继续朝第二条超买线涨升的可能性很大,（属于中期多头市场）,指标碰触第二条超买线时,涨势多半将结束。
ROC向下跌破第一条超卖线后,指标继续朝第二条超卖线下跌的可能性很大（属于中期空头行情）,指标碰触第二条超卖线时,跌势多半将停止。
ROC向上穿越第三条超买线时,属于疯狂性多头行情,涨涨涨！涨不停,回档之后还要涨,应尽量不轻易卖出持股。
ROC向下穿越第三条超卖线时,属于崩溃性空头行情,跌跌跌！跌不休,反弹之后还要跌,应克制不轻易买进股票。